Neulomisen kiistattomat hyödyt ja haitat

DSCN0323Jatkuvasti saa lukea artikkeleita, joissa todistetaan, miten neulominen on hyödyllistä ja kuinka se kehittää kykyä kuunnella, itsetuntemusta, alentaa sykettä tai mitä nyt milloinkin. Ja tottahan se on, sen tietää jokainen neuloja! Haitoista puhutaan harvemmin. Neulonnan kiistattomien hyötyjen ja haittojen kokemusasiantuntijana  listaan nyt joitain omia havaintojani neulomisen hyödyistä ja haitoista

Hyötyjä

  • se tarjoaa mahdollisuuden jatkuvaan itseterapointiin (kosketus, väri, aikaa ajatella) ja tietoisuustaitojen kehittämiseen
  • parantaa kykyä kuunnella muita (kokoukset, ryhmäkeskustelut  jne.)
  • vähentää stressiä
  • koska neulominen tarjoaa jatkuvasti pieniä matemaattisia (ellet noudata valmiita ohjeita) ja kielellisiä tehtäviä (mikäli neulot ulkomaisten ohjeiden mukaan; joskus myös suomenkieliset ohjeet ovat melkoisia pähkinöitä) sekä muita haasteita, se tarjoaa aivoille puuhaa ja estää tai hidastaa näin muistisairauksia
  • harrastuksen piirissä tutustuu uusiin ihmisiin ja yksinäisenkin on hyvin helppo lähestyä toisia ihmisiä kun kädessä on lankaa ja puikot
  • elämän tylsät hetket katoavat: ei ole liian pitkiä odottelu-, bussi-, juna- tai lentomatkoja – on vain eripituisia neulontaetuja
  • jokaisella on mahdollisuus päteä, kehittyä ja saada arvostusta

Haittoja

  • neulominen lihottaa – paitsi ettei se sisällä liikuntaa, neulominen koukuttaa niin, ettei malta lähteä liikkumaan. (Toisaalta, syöminen ja neulominen ei ole yht’aikaa kovinkaan luontevaa?)
  • mielenterveysongelmat saattavat pahentua, koska neuloessa on liikaa aikaa pohtia yksin silloinkin, kun tarvitsisi oikeasti ammattilaisen apua
  • selkä-, niska- ja jännevaivat näyttävät uhkaavan neulojia, varsinkin jos liikkuminen jää vähiin
  • se rajoittaa sosiaalista elämää: kai sitä nyt mieluummin neuloo bileidenkin ajan kotona sohvannurkassa kuin kärsii seuraavana päivänä väsymyksestä tai peräti krapulasta?!!!
  • ”Hiljaa nyt, mä lasken silmukoita!” Jos hypistelee mieluummin lankaa kuin puolisoaan, on selvä, ettei siitä suhde kohene. Myös lankavarastot ja harrastukseen käytettävät varat voivat aiheuttaa eripuraa puolison kanssa.

6 Comments Add yours

  1. Helena sanoo:

    Välissä neulon seisten ja kävellenkin, ja jos on oikein jännää neulottavaa, niin eihän silloin malta syödä. Ja kuuntelen esim. radiota/podcasteja tms. jolloin ei kuule niitä omia kiertäviä ajatuksiaan niin paljon, mutta sen sijaan voi oppia uutta (riippuu tietysti mitä kuuntelee). Niin että kyllä hyötyjä on selkeästi enemmän kuin haittoja!
    ps. mukava, että kirjoittamastani mosaiikkineule-, tai siis jättösilmukkaneule- (voi ihanuus, tätä nimeä on odotettu!) jutusta on ollut iloa.

  2. Nunnuka sanoo:

    Haitoista jäi pois yksi tärkeä: ikinä ei ole tarpeeksi aikaa lankakaupassa. Aiheuttaa turhautumista ja on kukkorolle vahingollista, kun ostelee liikaa ”ei tarpeeksi mietittyjä” juttuja. Lisäksi täysi mahdottumuus yrittää mennä ohimennessä kaverin kanssa ”vähän vilkaisemaan kun täälläpäin kerrankin ollaan”.

  3. Pirjo sanoo:

    Kun käy kuntosalilla ja jumpassa pyssyy hartiat kunnosa ja jaksaa neuloa taas.
    Täytyy itelle muistuttaa välillä, ettei elämä ole pelkkää neulomistakaan, vaikka se on ihanaa ja rentouttavaa televisiota kattoessa.

  4. TiiaN sanoo:

    Myös mielenterveydelle, esim. masennuksesta toipimiselle käsitöiden tekemisellä on tutkitusti myönteisiä vaikutuksia. Toki sillä edellytyksellä, ettei neulominen ole este ammattiavun hakemiselle. Mutta ammattilaisen kanssa kun mietitään ahdistuksenhallintakeinoja ja mielialaa kohottavia mieluisia toimintoja, niin käsityöt nousevat usein esille. Ammattiavun näkökulmasta siis työn puolesta kirjoitan. 🙂

  5. Suvituulia sanoo:

    Onneksi hyödyt hakkaa vielä nuo haitat… Neulominen on kyllä niin ihanaa, että huh huh.

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s